Dez Dicas para Cuidar da Pele Durante o Inverno

Agora no inverno nossa pele precisa de mais cuidados e atenção.

Vamos conhecer as 10 dicas que irão nos ajudar neste Inverno!

1. Não Tome Banho Quente Demais: Evite banhos longos e com a temperatura muito alta, eles deixam a pele ressecada e estimulam a oleosidade do couro cabeludo, o que pode causar o surgimento de caspas e seborreia.Tempo seco e frio deixa os lábios rachados e ressecam o rosto. Abusem dos hidratantes.

2. Hidrate-se Muito e Sempre: Use cremes hidratantes e óleos de banho. Produtos com ureia, sementes de uva e vitamina C são os mais recomendados. Não esqueça de passar creme nas partes mais ásperas do corpo, como cotovelos, calcanhares e joelhos. Para o rosto,é preciso usar um hidratante específico.

3. Evite Ar-condicionado: Mesmo que seja mais usado no verão, é normal que o ar fique ligado no trabalho e no carro.No entanto,ele "rouba" água do corpo e resseca a pele.Por isso, tente ficar longe.

4. Não Abuse do Secador e Chapinha: Como o clima do inverno é muito seco, os fios dos cabelos tendem a ressecar e ficam mais quebradiços. O ideal para deixar que eles sequem naturalmente pelo menos uma vez por semana.Além disso, faça hidratação neles a cada 15 dias.

5. Use Água Termal: Esse produto tem componentes que ajudam a equilibrar o pH da pele, como selênio, cálcio e manganês.Usar essa água termal hidrata a pele e previne contra a poluição e o vento. Passe no rosto antes do hidratante.

6. Use Filtro Solar: Mesmo nos dias nublados, os raios UVA e UVB atingem a pele.É importante usar filtro com fator mínimo de proteção 30. Uma alternativa são os produtos BB creams, que combinam hidratante,protetor solar e base para o rosto.

7. Tome Muita Água: A indicação de beber dois litros de água diariamente não serve para o verão. No inverno, é essencial se hidratar. A água ajuda a prevenir todos os problemas causados pela baixa temperatura e pela baixa umidade.

8. Use hidratantes Labiais: É normal que, no frio, apareçam rachaduras nos lábios, por isso, sempre ande com um hidratante para a boca.Use várias vezes ao dia.

9. Evite Bebidas e Alimentos Oleosos: O consumo de bebidas alcoólicas e comidas calóricas podem piorar os cravos, espinhas e poros dilatados. Use loções adstringentes e hidratantes sem óleo.

10. Faça Procedimentos Estéticos mais Agressivos: O inverno é a melhor época do ano para fazer tratamentos com laser, como de rejuvenescimento e peeling.

Gostaram das dicas?Aproveitem o inverno com hidratantes, banhos cheirosos e chocolate quente :)